Mathilda Gustafsson!

Kategori: Fitspo

The way I tend to be.

åh en sån härlig dag! 
vaknade upp, solen sken och kände mej faktiskt, för första gången under det här projektet, riktigt taggad på att åka till gymmet! rygg och biceps stod på schemat, mitt absoluta favoritpass. älskar att träna rygg! tror det är för att jag tycker en vältränad och muskulös rygg är så jävla snyggt. och som grädden på moset blev passet riktigt bra. höjde mej i princip i allt! personbästa i marklyft och det satt ju riktigt fint. har kommit hem nu och ätit min första måltid, lövbiff med potatis och tzatsiki, MUMS. lite senare idag ska jag gå en powerwalk och sen fram mot kvällen tror jag nästan jag ska gå ut och springa lite, var längesen sist men känner faktiskt verkligen för det! 

Started of bad, but ended great.

idag vaknade jag trött och fruktansvärt otaggad på att åka till gymmet och köra ett av veckans absolut tyngsta och jobbigaste pass - ben. men ibland gäller det bara att bestämma sej, så det var precis vad jag gjorde och åkte därför till gymmet vid 10 imorse. och vet ni vad? när jag kommit till gymmet och satt igång med första övningen så blev jag helt plötsligt supermotiverad och det blev ett helt fantastiskt bra benpass. inte nog med det så hände det även en annan jätterolig grej! när jag sitter och gör situps i slutet av passet kommer det fram en man som jag sett på gymmet några gånger tidigare och ger mej en massa komplimanger! han säger bland annat att han är imponerad över vilken ambition och vilket fokus jag har när jag gymmar, att jag absolut skulle kunna ställa upp i en body-/bikinifitness tävling och att det är roligt att se att jag är där så ofta. blev så himla glad! trots att jag egentligen bara ville åka hem och äta blev jag om ännu mer motiverad och körde stenhårt de sista magövningarna. 
nu har jag precit ätit en supergod lunch med ugnsbakad kyckling och mathavre. ska bara ta det lugnt nu ett tag och kolla på tv, ikväll är det powerwalk och träning med laget som gäller!

Träningskläder.

idag har det varit som julafton för min del! vaknade först av att pappa ställde in en stor kartong i mitt rum, trodde givetvis att det var beställningen från fitnessguru. men icke, det var mina nike free run som jag beställde för endast några dagar sen. trodde aldrig att jag skulle få hem de så snabbt! åh herrejävlar vad snygga de är. helt klart den snyggaste skon som någonsin skapats. vid två tiden fick jag sedan ett sms om att jag har ytterligare ett paket att hämta hos posten. det var däremot min beställning från fitnessguru och det har ju som vanligt alltid snabba leveranser. fick även helt kostnadsfritt ett linné och en liten portionspåse i smaken kiwi yoghurt. hur bra är inte det!? de andra kläderna ni ser på bilden är det jag köpte i new york. för mej kan ju nya träningskläder vara den absolut bästa träningsmotivationen! 

Upp